Ejercicios de Estiramiento de Columna Lumbar. Fundamental para combatir el dolor de «cintura»
La artrosis afecta con bastante frecuencia las articulaciones de nuestra espalda, y la zona lumbar no es la excepción
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Ejercicios de Automasaje de Manos. Relaja tus músculos, estira tus articulaciones y reduce el dolor.
Seguramente has sentido en tus manos tensión, dolor al terminar de realizar tus actividades de forma inmediata o al día siguiente de haberlas realizado, sin lugar a dudas, nuestras manos necesitan un descanso, y el Auto Masaje de Manos, no sòlo provee relajación, te explicamos algunos de los beneficios mas notables
¿Por qué me duele la rodilla al bajar las escaleras?
Los problemas en esta articulación pueden limitar seriamente la capacidad funcional de quien los padece
¿Los deportistas tienen más riesgo de padecer artrosis?
Las personas que practican deporte de alta competición ponen más peso en sus articulaciones lo que genera el surgimiento de enfermedades como osteoartrosis
La artrosis aumenta el riesgo de padecer otras enfermedades
Hipertensión arterial, diabetes, obesidad son algunas de las enfermedades que están relacionadas con la osteoartrosis
La función del Yoga en el tratamiento de la artrosis
¿Es beneficioso hacer yoga cuando se padece de osteoartrosis?
¿Cómo diferenciar la artrosis de la artritis?
Investigadores encontraron que el fenofibrato podría ayudar a mejorar la función articular
Una dieta rica en grasas saturadas promueve la Artrosis
Estudios confirman que la alimentación y el peso son clave para el tratamiento de las enfermedades reumáticas
Pérdida de Masa Muscular en el Adulto Mayor. Una de las causas de limitación en la movilidad
La pérdida de la masa muscular comienza partir de los 50 años de edad pero ¿Qué hacer? ¿Podemos modificar esta pérdida? ¿Evitarla? ¿Influye esto en la evolución de la artrosis?