GCM GlucoPlus

Analgésicos y Antiinflamatorios ¿Cuál es la diferencia? ¿Sirven en mi proceso de artrosis?

Artrosis ¿Qué es?

La artrosis, también conocida como osteoartrosis, es una enfermedad articular degenerativa que afecta tanto al cartílago como al hueso y tejidos blandos de la articulación, dada sobre todo por el uso excesivo de una articulación. 

En muchas ocasiones al acudir a un médico tras este diagnóstico, encontramos en la lista de prescripciones analgésicos o antiinflamatorios, pero ¿tienen alguna eficacia en la artrosis? ¿en realidad es de alguna utilidad consumirlos?

 

 

Qué es un analgésico

Un analgésico es un medicamento diseñado para aliviar dolores, ya sean musculares, de cabeza o de articulaciones, nada específico en realidad.

Su otro uso más común es como medicamentos antipiréticos para casos de fiebre alta.

 

Dentro de los analgésicos más comúnmente usados en artrosis figuran el paracetamol y el tramadol. 

Por tanto, hablar de analgésicos engloba una gran variedad de medicamentos; la gran mayoría de gran potencia y uso estricto, por lo que solo deben ser empleados bajo prescripción médica y un seguimiento detallado por parte de un especialista.

En realidad, sabemos que los analgésicos en artrosis únicamente tienen un efecto a corto plazo, reduciendo el dolor.

Sin embargo, a mediano y largo plazo no tienen eficacia alguna, ya que no mejoran la estructura de nuestra articulación, ni preven una limitación o cirugía futura.

Se debe ser muy cauteloso en el uso de los analgésicos, ya que pueden ocasionar efectos adversos por ejemplo a nivel gastrointestinal, hepático o renal indeseable, sin realmente habernos ayudado en mejorar nuestro desgaste articular, y con un efecto analgésico muy limitado.

 

Qué es un antiinflamatorio

Un medicamento antiinflamatorio es el indicado para tratar dolor provocado por una inflamación, como puede ser la artrosis. 

Podemos distinguir entre distintos tipos de antiinflamatorios: el más conocido y empleado para dolencias comunes son los AINES (Antiinflamatorios No Esteroideos), entre los que se encuentra el ibuprofeno.

 

Otro de los grupos son los corticosteroides, que son antiinflamatorios del grupo esteroideo, cuyo principio activo es la cortisona y sus derivados.

Los AINES son los más empleados y los más tolerables para cualquier tipo de organismo y tratamiento, aunque no por ello están exentos de efectos secundarios muy serios derivados de su excesivo consumo.

Abusar de, por ejemplo, el ibuprofeno sin control médico puede derivar en problemas digestivos, afectar al funcionamiento del riñón o aumentar la presión arterial.

Al igual que los analgésicos, no tienen eficacia alguna en la artrosis, y solo nos servirán como un «remedio temporal» a nuestro dolor articular.  

Y entonces ¿Qué hacer? 

GCM GlucoPlus, la fórmula con todas las sustancias recomendadas para mejorar la estructura de tu cartílago tales como  glucosamina, condroitina, MSM, grenetina, colágeno, vitamina C y fosfato tricálcico; todos ellos orientados a nutrir, endurecer, fortalecer tu cartílago articular, recobrando de esta forma movilidad y calidad de vida, sin dolor articular.

Además tiene la misma eficacia analgésica y antiinflamatoria de cualquier medicamento, sin las indeseables y graves reacciones a largo plazo.

 9 años que avalan nuestra eficacia como el tratamiento más completo del mercado, soluciona tu problema de artrosis desde la raíz. ¡Científicamente comprobado! 

 

 

Artrosis de columna o ese famoso “dolor de cintura”. Conoce todo acerca de este común padecimiento.

¿Qué es la artrosis de columna? 

La artrosis es el desgaste de las estructuras articulares que ocurre por edad, pero también puede ser acelerado por otros factores (como obesidad, ocupación, alteraciones en la postura, entre otros).


 

La columna no es la excepción y su desgaste principal es a nivel de los discos intervertebrales, y afecta diversas zonas de nuestras vértebras. 

Factores de riesgo o causas 

Algunos deportes se asocian a mayor dolor lumbar, dependiendo de la intensidad del entrenamiento y de la edad desde que se comenzó a hacer el deporte. Los más comunes son:fútbol, la gimnasia, la halterofilia, el tenis, spinning, el golf y el running. 

  • Envejecimiento

 A partir de los 30 o 40 años de edad es normal que la radiología muestre signos iniciales de artrosis vertebral a algún nivel de la columna, tanto si se padece o no dolor.) Además, aumenta de forma exponencial a partir de los 50 años.

 

 

Sexo

Las mujeres tienen una mayor prevalencia, ya que esta enfermedad afecta sobre todo a mujeres mayores de 50 – 55 años, que coincide con la menopausia y su consiguiente disminución de los niveles de estrógenos.

 

  • Genética

La artrosis de columna puede ser también una enfermedad hereditaria.

  • Actividad laboral

La repetición de los movimientos articulares puede llevar, a largo plazo, a la sobrecarga articular.

Una vida sedentaria provoca la debilidad de los músculos abdominales y de la espalda, los cuales no son capaces de sostener la columna durante los movimientos o por retracciones de músculos paravertebrales.

  • Obesidad

Directamente relacionada con la aparición, y rápida evolución del desgaste de columna. 

  • Traumatismos:

Fracturas y lesiones pueden ser un factor desencadenante

¿Qué síntomas tiene? 

Dolor en la espalda o la columna vertebral al agacharnos, permanecer de pie o sentado

Rigidez de la columna vertebral

Pérdida de flexibilidad en la columna vertebral

Aumento del dolor con la actividad, o después de permanecer mucho tiempo de pie o sentado, al abrocharse una agujeta etc 

Adormecimientos  irradiados a las extremidades.

Diagnóstico 

El diagnóstico se realiza con la historia y el examen físico de un profesional, ayudado de exámenes complementarios como radiografías, tomografías o resonancia.

Tratamiento 

En general el tratamiento se basa en 4 pilares fundamentales

  1. Eliminación de factores de riesgo: deportes de alto impacto, obesidad etc. 
  2. Fisioterapia y Rehabilitación: Programa de ejercicios, calor o frío, terapia de agua, masaje, TENS
  3. Condroprotectores: Glucosamina, condroitina, MSM, además de vitamina C, colágeno, grenetina, fosfato tricálcico. Todos ellos contenidos en GCM GlucoPlus. 
  4. Antiinflamatorios y relajantes musculares: los cuales deben usarse no más de dos semanas. 

GCM GlucoPlus 9 años que avalan nuestra eficacia como el tratamiento más completo del mercado, soluciona tu problema de artrosis desde la raíz, ya que nuestra fórmula cuenta con todas las sustancias recomendadas para mejorar la estructura de tu cartílago tales como glucosamina, condroitina, MSM, grenetina, colágeno, vitamina C y fosfato tricálcico; todos ellos orientados a nutrir, endurecer, fortalecer tu cartílago articular, recobrando de esta forma movilidad y calidad de vida, sin dolor articular.

 

 

Mujeres principales afectadas por la artrosis. 2 de cada 3 personas con artrosis son mujeres. ¿Por qué sucede esto?

Comencemos por definir ¿Qué es la Artrosis o Desgaste Articular?

Si en algún momento has experimentado dolor en tus articulaciones al hacer alguna actividad física, que antes realizabas sin problema alguno, o si te han dolido tus rodillas al subir o bajar escaleras es probable que padezcas Artrosis.

Es la patología reumática, la más frecuente en el mundo, y la segunda causa de discapacidad física laboral en México. 

Especialistas en reumatología, han señalado que el sexo podría influir en el desarrollo de la artrosis. 68% de las mujeres contra 32% de hombres.

¿Por qué sucede esto?

1. Menopausia

Se sabe que después de la menopausia las mujeres son más propensas a desarrollar ciertas enfermedades como la osteoartrosis. Esto debido al cambio hormonal que se experimenta.

De hecho, la caída de los niveles de estrógenos en esta etapa de la vida, hace que el cartílago articular sea más susceptible al daño por uso, sobrecarga obesidad, entre otros factores

Los estrógenos, se consideran «protectores» naturales de nuestro cartílago articular.

 

2. Variaciones en el peso 

Por diversos factores las mujeres tienden a tener mayores variaciones de peso a la largo de su vida, desde los cambios en alimentación, rutinas deportivas, embarazo, obesidad, entre otras, es un factor asociado al desarrollo de artrosis.

Además se sabe que el tejido adiposo excesivo, no sólo ejerce una mayor carga por sobrepeso sobre nuestras caderas, rodillas y columna. Este tejido graso libera sustancias inflamatorias que pueden estar asociadas inclusive con la artrosis en manos.

3. Cambios hormonales en el embarazo 

Durante el embarazo, se libera una sustancia llamada relaxina, cuya primordial función es aumentar la flexibilidad y elasticidad de nuestras articulaciones, favoreciendo la tolerancia de nuestro esqueleto al desarrollo del bebe. Sin embargo, esto aumenta el desgaste de nuestras articulaciones, al aumentar el movimiento y roce de las mismas.

 

 

4. Trabajos físicos y manuales 

Las mujeres, realizan sin lugar a dudas una gama amplia de movimientos dentro y fuera de casa, así como algunas labores manuales con mayor frecuencia, condicionando con ello a un mayor desgaste de columna, cadera, manos y rodillas.

 

 

 

5. Calzado

El calzado tanto en tacones mayores de 4 cm, con horma estrecha, en punta, o calzado sin tacón, condicionan sin lugar a dudas una mayor frecuencia de lesiones articulares no sólo en pies y tobillos, también en rodillas y columna lumbar.

 

Sin lugar a dudas todas las mujeres tienen un mayor riesgo de Artrosis, por ello, deben cuidar sus articulaciones de forma temprana, de la mano de el tratamiento más completo del mercado.

Conoce GCM GlucoPlus

Introducir en tu vida diaria una buena alimentación, ejercicio y GCM GlucoPlus te ayudará a mejorar tu movilidad y recuperar tu vida sin dolor.

GCM GlucoPlus 9 años que avalan nuestra eficacia como el tratamiento más completo del mercado, soluciona tu problema de artrosis desde la raíz, ya que nuestra fórmula cuenta con todas las sustancias recomendadas para mejorar la estructura de tu cartílago

Glucosamina, condroitina, MSM, grenetina, colágeno, vitamina C y fosfato tricálcico; todos ellos orientados a nutrir, endurecer, fortalecer tu cartílago articular, recobrando de esta forma movilidad y calidad de vida, sin dolor articular. 

 

 

 

Antioxidantes para detener el desgaste articular.

Comencemos por definir ¿Qué es la Artrosis o Desgaste Articular?

Si en algún momento has experimentado dolor en tus articulaciones al hacer alguna actividad física, que antes realizabas sin problema alguno, o si te han dolido tus rodillas al subir o bajar escaleras es probable que padezcas Artrosis.

Pero ¿Qué es y por qué sucede? 

Es una patología reumática, la más frecuente en el mundo, y la segunda causa de discapacidad física laboral en México. 

 

¿Existen alimentos que pueden ayudar a reducir este daño?

La alimentación es clave en el tratamiento de la artrosis, estos pueden mejorar la calidad de vida de las personas con artrosis.

 Los expertos en el cuidado de las articulaciones, reumatólogos, han señalado que existen ciertos alimentos que pueden ayudar a mejorar las molestias articulares y si se toman de manera temprana acompañados de una rutina de ejercicios se podrá disminuir el desgaste articular.

 

¿La pérdida de peso ayudaría?

Perder peso y hacer ejercicio son las actividades más importantes que pueden llevar a cabo los pacientes con osteoartritis para reducir los síntomas.

La pérdida de peso reduce la carga en las articulaciones, mitigando así el dolor producido por la enfermedad. El ejercicio ayuda a perder peso y a mantener la fuerza muscular, lo que protege las articulaciones y facilita el movimiento.

¿Qué alimentos consumir? 

Especialistas han señalado que el consumo de antioxidantes naturales ayuda a proteger las articulaciones. Las vitaminas A, C, E y K son potentes antioxidantes que ayudan a mantener sanos los tejidos conjuntivos de todo el cuerpo.

 

La vitamina A es abundante en las zanahorias, la col rizada, las papas, camote, jitomate y pimientos, en su mayoría en vegetales con coloración naranja y roja.

 

 

 

 

De igual manera, la fruta fresca y las verduras de hojas verdes son ricas en vitamina C, especialmente los cítricos, los pimientos verdes y rojos y la grosella negra.

 

 

 

Las nueces, las semillas y los aceites procedentes de las semillas de girasol son una gran fuente de vitamina E.

 

 

 

 

Por otra parte, la ingesta de alimentos ricos en vitamina K, como la col, la espinaca, el brócoli y las coles de Bruselas, también puede beneficiar a las personas que sufren artrosis.

 

 

Antioxidantes como la Vitamina C, betacarotenos y Vitamina E son elementos coadyuvantes para detener la progresión de tu desgaste articular. Pero estos alimentos sólo son una ayuda para las molestias articulares.

Conoce GCM GlucoPlus

Introducir en tu vida diaria una buena alimentación, ejercicio y GCM GlucoPlus te ayudará a mejorar tu movilidad y recuperar tu vida sin dolor.

GCM GlucoPlus 9 años que avalan nuestra eficacia como el tratamiento más completo del mercado, soluciona tu problema de artrosis desde la raíz, ya que nuestra fórmula cuenta con todas las sustancias recomendadas para mejorar la estructura de tu cartílago

Glucosamina, condroitina, MSM, grenetina, colágeno, vitamina C y fosfato tricálcico; todos ellos orientados a nutrir, endurecer, fortalecer tu cartílago articular, recobrando de esta forma movilidad y calidad de vida, sin dolor articular. 

 

 

 

Abrir chat
¡Estamos en línea!
Team Gcm
¡Hola!
¿Cómo podemos ayudarte?