¿Por qué me duele la rodilla al bajar las escaleras?
Uno de los motivos de consulta más frecuente en los centros de salud es el dolor de las rodillas a bajar o subir las escaleras. Este padecimiento lo sufren tanto personas jóvenes como ancianos.
La rodilla es una de las articulaciones más complejas ya que permite al cuerpo agacharse, caminar, correr, saltar, etc. Los problemas en esta articulación pueden limitar seriamente la capacidad funcional de quien los padece, por el dolor y la incapacidad de movimiento.
Los problemas mecánicos en esta zona pueden estar provocados por diversas causas: desde una lesión leve en los tendones o articulaciones como una sobrecarga o un movimiento brusco, como una señal de que puedas estar padeciendo una enfermedad más grave en esta zona del cuerpo como la artrosis.
Posibles causas del dolor de rodilla al subir y bajar escaleras
Si sentimos dolor al flexionar la rodilla para subir o bajar escaleras, probablemente se deberá a alguno de estos problemas:
1. Tendinitis rotuliana
2. Artrosis de rodilla
3. Bursitis
4. Rotura de ligamentos de la rodilla
5. Esguince o distensión muscular
6. Lesión de menisco
7. Quiste de Baker
No obstante, este tipo de dolor en las rodillas también puede aparecer después de correr, al agacharse o al subir cuestas.
Artrosis de rodilla
Es una enfermedad provocada por el desgaste articular, las causas de esta enfermedad son variadas pero los factores que aumentan el riesgo de una persona de padecer osteoartrosis son: la genética, la edad, si padeces obesidad e incluso el género.
Síntomas artrosis de rodilla
1. Dolor al flexionar las rodillas y poco rango de movimiento
2. Sensibilidad en las articulaciones de la zona afectada.
3. Deformidad en las articulaciones de las rodillas.
A pesar de que el movimiento puede generar dolor, los especialistas recomiendan no abandonar el deporte y cambiar los ejercicios ha unos suaves que ayuden a fortalecer la musculatura.
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